Ćwiczenia na skakance a odchudzanie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Skakanie na skakance a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Skakanie na skakance, brzuszki i jazda na rowerze? – odpowiada Lek. Marta Hat
• Skakanie na skakance a spalanie kalorii i chudnięcie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Skakanka - czy takie ćwiczenia są dobre na odchudzanie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy osoby z nadwagą nie mogą skakać na skakance? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
• Skakanie na skakance w celu schudnięcia – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Czy skakanie na skakance rozbudowuje nogi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Na jakie partie ciała pomaga skakanka? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Skakanie na skakance i ćwiczenia cardio a odchudzenia nóg – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
• Stosowanie skakanki a spadek wagi – odpowiada Piotr Pilarski