Będą to głównie ćwiczenia na mięśnie grzbietu. Zalecam udać się do fizjoterapeuty, który pokaże odpowiednie ćwiczenia i nauczy prawidłowo je wykonywać. Przy sumiennej pracy w domu wystarczy kontrolna wizyta raz na miesiąc w celu poprawienia błędów i ewentualnego pokazania innych ćwiczeń.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Protrakcja barków to wysunięcie ich do przodu. Pat
Wdowi garb to problem występujący przede wszystkim
