Soki z sokowirówki a wpływ na zdrowie
Witam, chciałbym się zapytać: Jeżeli chodzi o zdrowe odżywianie, odchudzanie czy może zaszkodzić codzienne picie soków z sokowirówki? Jakich owoców raczej unikać a jakie częściej stosować? Czy odchudzające soki z sokowirówki wykonuje się tylko z warzyw czy istnieją również soki z owoców, które mogą mieć dobre właściwości dla naszego zdrowia i przede wszystkim dla naszej wagi? Chciałbym też zapytać czy mógłbym tu uzyskać jakieś przepisy na soki z sokowirówki? Interesują mnie zdrowe, pełnowartościowe soki, które będą miały dodatkowo właściwości odchudzające. Nie bardzo się na tym wszystkim znam, ale mam dobre chęci i naprawdę chciałbym rozegrać dobrze kwestię zdrowego odżywiania i odchudzania. Ale przede wszystkim interesuje mnie właśnie kwestia częstotliwości. Czy jeśli soki z sokowirówki będę pił codziennie to to będzie za często czy nie ma takich ograniczeń? Dziękuję za informację.
