Jak wpłynąć na swoją samoocenę?
Dzień dobry,
uzależnienie bliskiej osoby wpływa na nieprawidłowe funkcjonowanie relacji partnerskiej. Powoduje ciągły lęk, napięcie, brak stabilności związku. W przypadku uzależnienia od narkotyków ważne jest podjęcie terapii, ponieważ ciężko osobie uzależnionej samodzielnie wyjść z nałogu. Osoby uzależnione często obiecują, że skończyły z nałogiem oraz że poradzą sobie same. Jednak pomoc specjalisty jest konieczna. Nie może też Pani obwiniać siebie. Związek jest partnerską relacją dwojga dorosłych, odpowiedzialnych i niezależnych osób, które same podejmują decyzje. Może Pani oczywiście wspierać partnera w walce z nałogiem, ponieważ wychodzenie z uzależnienia to proces złożony i długi. Nie może natomiast Pani szukać winy w sobie, ani usprawiedliwiać zachowania partnera. Odbudowywanie zaufania również trwa. Ważne, aby dać sobie czas i przestrzeń do tego. Warto odbyć z partnerem otwartą i szczerą rozmowę, w której powie mu Pani o swoim lęku oraz uczuciach. Przeszukiwanie prywatnych rzeczy partnera nie służy budowaniu zaufania. Elementem, który może wesprzeć proces odbudowy zaufania jest podjęcie przez partnera leczenia, ponieważ taki krok świadczy to o tym, że osoba uzależniona zdaje sobie sprawę z problemu oraz chce podjąć leczenie.
Pozdrawiam,
Joanna Szlasa
www.poradnia-online.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nauczyć się kompromisu w związku? – odpowiada Mgr Marzena Janiszewska
- Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wyjście z uzależnienia - jak mogę pomóc przyjacielowi? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Kłamstwo i utrata zaufania w związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób odbudować zaufanie i pozbyć się zazdrości w związku? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Uzależnienie partnera od marihuany – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy można samemu wyjść z uzależnienia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Problemy z przeszłością i alkoholem u partnera – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak odbudować szczerość i zaufanie w związku? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Sens w związku bez zaufania – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
artykuły
Narkotyki straszliwie ich oszpeciły. Tak wyglądają po zerwaniu z nałogiem
Uzależnienie od narkotyków wyniszcza człowieka. Ru
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Jakim typem partnerki jesteś?
Istnieje przynajmniej 10 typów postawy kobiet prze