Zapytaj lekarza

7 3 6 , 5 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy grozi mi katabolizm mięśni?

Witam mam 18 lat i 187 cm i ważę koło 70 kg.Przez jakiś czas niejadłem zbyt dużo ok 1900 kcal przez około 2,3 tyg a zapotrzebowanie moje to 2200 na oko ,bo ubzdurałem sobie, że jestem gruby ): i mam teraz myśli, że nastąpił lekki katabolizm mięśni ):. Mama mówi, że nic ci nie jest, ale ja odczuwam, że jest inaczej. Nie mogę spać przez to.Mam 18 lat a podobno Meżczyzna osiąga maksymalną masę w wieku około 25 lat bez " terapii sztangowej"Czy jeśli coś straciłem lekko to przy diecie odbuduje się?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Dieta eskimosów a choroby serca

Dzień dobry,

proszę się nie martwić i wprowadzić dobrze zbilansowaną dietę. W razie wątpliwości zapraszam na wizytę we Wrocławiu.

Pozdrawiam
Katarzyna Krupińska
psychodietetyk

Dietetyk, psychodietetyk. Członek Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy