Czy jestem za gruba, jak to zmienić?
Mam 11 lat, ważę 47,5 kg i mam 158 cm wzrostu.
Witam serdecznie,
Twoja masa ciała jest prawidłowa i mieści się w granicach normy. Nie jesteś za gruba i nie powinnaś się odchudzać. Głowa do góry, nie masz się czym martwić:)
Odżywiaj się zdrowo i dużo ruszaj, a z pewnością zachowasz zgrabną sylwetkę.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jestem gruba (45 kg, 156 cm), jak tak, to jaką dietę polecacie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Mam 13 lat – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy powinnam schudnąć? Ile? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Czy powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem za gruba? Pomocy! – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Nie wyglądam na zbyt grubą, ale czy mam odpowiednią wagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Nie za dużo ważę? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy moja waga jest odpowiednia? Jakie ćwiczenia odchudzające są najlepsze? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga ciała przy 158 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mój wzrost to 158 cm, a obecna waga 57 kg. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Pierwszy trymestr ciąży - badanie USG, ciąża tydzień po tygodniu
Pierwszy trymestr ciąży - w końcu wam się udało! J
"Mamo, daj mi trzeciego kotleta!". Rodzice nie wiedzą, jak postępować z grubymi dziećmi
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi