Witam serdecznie,
z całą pewnością brakuje w Twojej diecie warzyw i owoców. Być może, że zapomniałeś/aś o nich wspomnieć, jednakże są bardzo ważne.2 posiłek wydaje się być bardzo duży - lepiej rozbić go na dwa mniejsze. Rodzaj mięsa spożywanego można zamienić na mięso chudsze - kurczak, indyk, chuda cielęcina. Nie napisałeś również jaki jest cel tej diety - na pierwszy rzut oka wskazuje na dietę do nabrania masy ciała. Dla przeciętnej osoby, nie ćwiczącej wydaje się być nadmiar białka w tej diecie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dieta w kamicy moczanowej polega na ograniczeniu w
Karkówka uchodzi za mięso tłuste i ciężkostrawne,
Wykupienie planu żywieniowego u dietetyka to częst
