Czy moje wymiary są odpowiednie?

mam 18 lat ,aktualnie mam 157cm wzrostu i ważę 50kg , jeszcze miesiąc temu ok 48 kg ale wtedy często się głodziłam od miesiąca jem wszystko i wg normalnie ,ale od tego momentu nie akceptuje się ciągle mam mysli że lepiej żebym znów się głodziła i wg.mam szerokie biodra i rodzice często mówią żebym tyle nie jadła bo bede grubsza niz dłuższa i wtedy często chce sie głodzić żeby być chuda zawsze chciałam wazyc ok 45 kg . czy 52 cm w udach i 90cm w biodrach to bardzo duzo. jak mogę sobie pomóc ?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Analiza składu ciała Redukcja tkanki tłuszczowej Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

Pani BMI mieści się w normie. Uzyskała Pani poziom 20,2, gdzie zakres norm jest od 18,5 do 24,99.

Wnioskujemy z tego, że Pani aktualna masa ciała jest prawidłowa, aczkolwiek 48 kg również będzie mieściło się w normie.

Proszę jednak pamiętać, że głodzenie się nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeżeli chciałaby Pani ważyć nieco mniej należy skontaktować się z dietetykiem, który przeprowadzi analizę składu ciała - oceni ilość tkanki tłuszczowej - co u kobiet jest bardzo istotne, a także oceni czy chudnięcie w Pani przypadku będzie "zdrowe".

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ile powinna ważyć 50-letnia kobieta o wzroście 163 cm? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Wiek, waga a wzrost u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
Możliwość schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Izabela Drela
Czy mogę w 4 miesiące schudnąć 10kg albo przynajmniej 5kg, jeżeli bym nie jadła kolacji,a biegała codziennie po 30 min? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
Jaka jest prawidłowa waga dla osoby z 169 cm wzrostu? – odpowiada Judyta Samul-Jastrzębska
Czy waga mojej koleżanki jest w normie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Czy nadaję się na modelkę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy moja waga jest odpowiedna? – odpowiada Lek. Katarzyna Janota
Ile powinnam ważyć, żeby nie było za dużo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Prawidłowa waga u 12-latki – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz

Czy moje wymiary są odpowiednie?

artykuły

Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę"

Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić

Kasia Zielińska schudła 13 kg. "Żadna kobieta nie chce tego usłyszeć"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła