Skuteczność terapii grupowych
Szanowna Pani,
Zachęcam Panią do zapisania się do psychoterapeuty. To jest najbardziej sensowna droga dla Pani. Jeżeli terapeuta uzna, że potrzebna jest konsultacja psychiatryczna, wspólnie o tym porozmawiacie i łatwiej będzie Pani przedstawić lekarzowi swoje objawy. Funkcjonuje Pani obecnie w ogromnej ambiwalencji, konflikcie wewnętrznym i zmaga się z dużą bezradnością. Dużym krokiem było już napisanie tutaj - to znak, że czuje Pani sens w szukaniu dla siebie pomocy. Proszę uczynić następny krok. Gdy zadba Pani o pomoc dla siebie, będzie również duża szansa na poprawę jakości Pani małżeństwa.
Życzę Pani odnalezienia drogi do siebie i dużo dobrego.
Małgorzata Ziółkowska
www.strefa-ciszy.online
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z taką frustracją? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Czy muszę poddać się psychoterapii? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Czy to schizofrenia czy borderline? – odpowiada Paulina Witek
- W jaki sposób panować nad nerwami? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak radzić sobie po takim zdarzeniu? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Kontakty z mężczyznami: dlaczego mam problem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Niska samoocena i uczucie samotności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- To depresja czy po prostu taka jestem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy jest szansa na utrzymanie związku z osobą niepełnosprawną? – odpowiada
- Co znaczy moje zaburzenie? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
artykuły
Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać
- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Darmowa wizyta u lekarza dla nieubezpieczonych w NFZ
Nie mają ubezpieczenia, czasem chorują, ale są mło