Czy można naturalnie podwyższyć libido u mężczyzny?
Czy można naturalnie podwyższyć libido u mężczyzny?
Dzień dobry!
Warto sprawdzić, z jakiego powodu jest ono obniżone. Zmiany hormonalne? Problemy ze zdrowiem (np. cukrzyca)? Tryb życia - stres, nadmiar pracy, zła dieta, używki, brak hobby i aktywności fizycznej? Obniżony nastrój, depresyjność? Pogorszone relacje w związku, trudność w podjęciu szczerej rozmowy na tematy intymne? Niechęć do seksu z innego powodu? Problem obniżonego libido można rozwiązać w zależności od jego przyczyny.
Pozdrawiam!
W telewizji i internecie jest wiele reklam preparatów podnoszących libido.
Z medycznego punktu widzenia jest to nieporozumienie...
Potrzebna jest najpierw diagnostyka, zbadanie dlaczego libido obniżyło się?
Bywa, że libido jest niskie i nie jest to chorobowe obniżenie.
Wtedy próby jego podwyższenia nie są efektywne na dłuższą metę, bo dany pan "już taki jest...".
Libido jest często obniżone przez niezdrowy tryb życia, od tego trzeba zacząć analizę, a nie od preparatów, nawet "naturalnych".
Sporo leków obniża także libido, ale zwykle są one niebędne w terapii chorób przewlekłych.
Można czasami zamienić dany lek na preparat nowszej generacji, często tylko niewiele droższy.
Dotyczy to na przykład tzw. beta-blokerów.
Podsumowując: zacząć należy od zdrowego trybu życia (aktywnośc fizyczna, eliminacja czynników szkodliwych, np. papierosów) oraz od diagnostyki lekarskiej.
Ograniczanie się do różnych suplementów jest dobre, ale raczej dla producentów i sprzedawców...
Pozdrawiam. JW
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na spadek męskiego libido – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy można naturalnie zmniejszyć libido u mężczyzny? – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Naturalne sposoby na zwiększenie libido u kobiety – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nagły spadek libido u 31-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego moje libido tak bardzo spadło? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Naturalny sposób na obniżenie libido – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co stosować na zwiększenie libido? – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Czy doustna antykoncepcja obniża libido? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z bardzo niskim libido u 31-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prolaktyna u mężczyzn a jej przyczyna – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
