Zapytaj lekarza

7 4 2 , 5 8 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Naturalne sposoby na zwiększenie libido u kobiety

Moża w naturalny sposób (zioła, inna dieta) zwiększyć libido u kobiety?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Seks za awans

Dzień dobry!

Jeśli kobieta ma nadwagę i to ona jest przyczyną niskiego libido i braku zainteresowania seksem, zmiana diety na zdrowszą może pomóc. Zawsze warto też być aktywnym fizycznie, ponieważ uprawianie sportu podwyższa poziom testosteronu oraz endorfin (związanych z potrzebami seksualnymi i dobrym nastrojem), a także sprzyja atrakcyjnemu wyglądowi, zadowolenie ze swojego wyglądu, co zawsze działa na plus. Generalnie jednak nie istnieją leki, suplementy diety czy produkty, które wyraźnie i jednoznacznie zwiększają kobiece libido. Seks leży przede wszystkim w głowie, w psychice, w samoocenie, w relacji z partnerem i to przyjrzenie się tym sferom jest najskuteczniejsze w poprawie poziomu libido. Jeśli poziom potrzeb seksualnych jest bardzo niski lub bardzo się obniżył warto również skonsultować się z lekarzem ginekologiem i endokrynologiem w celu zbadania zdrowia intymnego i równowagi hormonalnej. Objawem niektórych chorób w tych sferach jest właśnie obniżenie libido.

Pozdrawiam!

Psycholog, seksuolog i mediator rodzinny. Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy