Czy można przedawkować magnez?
Witam suplementowalem sie profilaktycznie napjami tymi oshee z magnezem i b6 oraz tabletkami chyba moj organizm sie ztrul magnezem jak dlugo moga wystepowac objawy bezsennosc , skurcze , napady leku , zaburzenia pamieci wszystko to zaczelo sie dziac po suplementach zmierzylem poziom witaminy b6 ktory jest przekroczony ponad norme , co moge zrobic zeby unormowac organizm ?