Osobowość neurotyczna - czy można ją zmienić?

Witam serdecznie, mam 28 lat i przeszkadza mi osobowość neurotyczna. Osobowość neurotyczna jest możliwa do zmiany i czy można "wyjść" z osobowości neurotycznej? Mam dosyć, że osobowość neurotyczna robi ze mnie osobe nieśmiałą, wycofana i samotna. Mam dosyc, że osobowość neurotyczna sprawia ze szybko sie denerwuje, czesto sie boje, mam zmienne nastroje i czesto wpedzam sie w poczucie winy. Mam dosyc, że osobowość neurotyczna sprawia ze ciagle sie martwie i z pozoru nieistotne rzeczy zamieniaja sie w mojej glowie w katastrofy, ktore moga mi zagrazac. Nie wiem co mam zrobic, jak wyjść z osobowości neurotycznej. Co zrobić zeby osobowość neurotyczna mnie nie dotyczyła? Jest to w ogole mozliwe? Osobowość neurotyczna mnie męczy i chce to zmienic, nie chce byc odbierana jako introwertyczka i chce by latwiej bylo ze mna wytrzymac. Pomocy!

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam,

osobowość znajduje się w ciągłym procesie przemian, gdyż człowiek póki żyje, rozwija się, dojrzewa nie tylko fizycznie, ale również psychicznie. W psychoterapii można pozbyć się mechanizmów neurotycznych i niedojrzałych – niejako „podmienić je” na dojrzalsze, takie, które umożliwią realizowanie zakładanych celów.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Mgr Monika Wysota Psycholog, Kalisz

48 poziom zaufania

Osobowości neurotycznej nie da się wyleczyć, ale dzięki skutecznej psychoterapii można nauczyć się radzić sobie z takimi jej objawami jak na przykład lęk.

Mgr Sebastian Oryńczak Psycholog, Katowice

17 poziom zaufania

Witam,
Określenie "osobowość neurotyczna" jest tylko swego rodzaju konstruktem teoretycznym, za pomocą którego możemy poradzić sobie w określeniu tego czego do końca nie rozumiemy. Być może właśnie to coś, czego nie można zrozumieć, kryje się za tym pytaniem. Trudno odpowiedzieć na nie w inny sposób jak tylko polecić kontakt z psychoterapeutą, w czasie którego będzie można zastanowić się nad tym jaki rodzaj bólu psychicznego kryje się za tym co określa Pani jako "osobowość neurotyczna"

Pozdrawiam,

Mgr Kamila Dziwota Psycholog, Kraków

60 poziom zaufania

Neurotyczność jest cechą w 50% uwarunkowaną genetycznie. Oznacza głównie długotrwałe przeżywanie pojawiających się negatywnych bodźców. Można nauczyć się inaczej je interpretować, dzięki temu nie będą tak "szkodliwe".
Z drugiej strony myślę, że neurotyczność niesie ze sobą dużą wrażliwość (empatia, poczucie piękna, duchowość), a to cecha wyjątkowo cenna, którą warto chronić i pięlęgnować.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co oznacza pojęcie neurotyczny introwertyk? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak wygląda związek z osobą neurotyczną? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy osobowość może zmienić się w ciągu kilku lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Zaburzenia adaptacyjne i osobowość neurotyczna – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Związek z neurotyczną i ekstrawertyczną partnerką – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Osobowość neurotyczna u 20-latki – odpowiada Maria Fraszewska
Zaburzenia osobowości z nawarstwieniem lękowo-depresyjnym - co to oznacza? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Która z terapii najlepiej sprawdza się w leczeniu zaburzeń osobowości? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy osobowość unikająca jest chorobą? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
Jak być bardziej asertywną w stosunku do własnej matki? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica

Osobowość neurotyczna - czy można ją zmienić?

artykuły

Schizoidalne zaburzenia osobowości

Socjopata - jaki jest i jak rozpoznać socjopatię?

Nadciśnienie zmienia osobowość. Choruje 1/3 Polaków

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji