Dieta w ciąży
Można, ile maksymalnie to zależy od wagi wyjściowej, jednak ciężko aby było to więcej niż 2kg.
Samo jedzenie, które zjadamy waży, dlatego w tym momencie nie ma bezpośredniego przełożenia. Jeżeli będzie różnorodne, obfitujące w pokarmy z różnych grup żywności, jednoczesnie łatwostrawne, to takie "obżarstwo" może być dostarczycielem potrzebnych składników pokarmowych, których zabrakło w czasie choroby jaką jest bulimia. Dlatego proszę sie nie bać jeść. Na pewno to nie wpłynie negatywnie na Pani sylwetkę, wręcz odwrotnie zwiększenie masy mięśniowej poprawi ją z pewnością.
Witam,
Ciężko jest określić ile można przytyć ponieważ jest to zależne od wielu czynników. Wpływ ma waga wyjściowa, tempo przemiany materii, aktywność fizyczna, rodzaj spożywanych posiłków itp. W okresie świąt może zatrzymywać się również woda w organizmie szczególnie jeżeli występuje alkohol a to również wpływa na wagę.
Jeżeli chciałaby Pani kiedyś zastosować dietę lub wykonać pomiary składu ciała to zapraszam na konsultację dietetyczną lub zachęcam do kontaktu:
joanna.wasiluk@o2.pl lub 506225670
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 80 dni diety i 3 dni obżarstwa a możliwość przytycia na udach – odpowiada mgr Alicja Skubis
- Czy mam bulimię, mimo że nie mogę zwymiotować? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy to już bulimia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy anoreksja prowadzi do bulimii czy na odwrót? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak zwalczyć bulimię i nie przytyć? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Sposoby na powstrzymanie napadów obżarstwa – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka będzie moja waga po wyleczeniu bulimii? – odpowiada Paulina Witek
- Czy mam już bulimię? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Zaburzenia odżywiania - czy to początki bulimii? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Anoreksja i bulimia a problemy z przytyciem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Bulimia - rodzaje, przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie
Bulimia to choroba, którą charakteryzują napady ni
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec