Czy po diecie OXY wystąpi efekt jojo?
witam chce rozpoczac stosowac diete OXY czy ona jest zdrowa i czy nie bedzie efektu jojo. Dziekuje
Błędy w dietach odchudzających
Witam serdecznie,
Nikt nie jest w stanie zagwarantować Pani czy będzie efekt jojo. W dużej mierze, zalezy to od Pani podejscia do diety. Jeżeli po zakończeniu 3 tygodniowej kuracji z dietą OXY, wróci Pani do swoich dawnych nawyków żywieniowych, efekt jojo pojawi się prędzej czy później, natomiast jeżeli zmieni Pani swój sposób żywienia na lepszy, efekt powinien się utrzymać.
Proszę podchodzić do żywienia, nie jako dieta, tylko jako sposób żywienia, zmienić swoje nawyki na stałe, a nie szukać kuracji na 3 tygodnie.
pozdrawiam serdecznie
Jest to dieta białkowa niewskazana w chorobach nerek i obciąża dużą ilościa białka wątrobę. Jeżeli straci Pani tkanke mięśniową, efekt jo-jo prawdopodobnie wystąpi.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Schudnięcie bez efektu jojo po diecie 1000 kcal – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Dieta Dukana a efekt jojo – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Efekt jojo po diecie 1000kcal – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jak uniknąć efektu jojo? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy u mnie wystąpi efekt jojo? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Jak zaprzestać efektu jojo? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak uniknąć efektu jo-jo przy diecie Dukana? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak uniknąć efektu jojo po diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak uniknąć efektu jo-jo po diecie Dukana? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dlaczego występuje efekt jojo przy diecie 1000/1200 kcal? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
artykuły
Odchudzanie a karmienie piersią
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
"Schudnij pysznie wiosną i latem" Magdaleny Makarowskiej - recenzja
Nowa książka autorstwa Magdaleny Makarowskiej to n