Witan serdecznie,
nie wiem dlaczego Pani chce się suplementować magnezem i żelazem i witaminą D?
To delikatnie mówiąc nierozsądne.
Zamiast tego radzę
wypijać min. półtora litra wody mineralnej bogatej w magnez i żelazo, stosować dietę
bogatą w te pierwiastki ( np. Broccoli, Banany, szpinak ) a zamiast witaminy D naświetlałbym sobie twarz w solarium.
Jeżeli Parogen dostała Pani na nerwicę lękową, a nie na depresję to radziłbym pomyśleć
o zrezygonowania z łeczenia objawowego - czyli farmakologicznego na korzyść leczenia przyczynowego czyli psychoterapeutycznego. W ostateczności można przez peweien czas naraz. Pozdrawiam miło
Proszę o konsultację z psychiatrą.
Witam,
Można przyjmować takie preparaty łącznie, ale wystarczy właściwa dieta,
by nie było to konieczne. Suplementy diety nie są zdrowe.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można równocześnie stosować witaminę D i magnez? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Magnez z potasem i wapniem suplementowane razem – odpowiada Dr Dorota Radwańska
- Czy mogę suplementować taką ilość magnezu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy kawa wypłukuje magnez z organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mogę stosować Ibuvit w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę jednocześnie przyjmować takie suplementy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie suplementy witaminowe najlepiej stosować? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jak dostarczyć 3-letniemu dziecku magnez, wapń, potas i żelazo w diecie? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy mogę łykać magnez w tabletkach bez konsultacji z lekarzem? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Czy mam nadal brać tę witaminę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Niedobór ma większość Polaków. Pierwszymi objawami bóle głowy i problemy ze snem
W trosce o zdrowie i dobrą kondycję organizmu powi
6 składników szczęścia. Pomogą uchronić się przed depresją #ZdrowaPolka
Luty to miesiąc walki z depresją, plagą współczesn
Produkty, które mogą zastąpić 1 tabletkę magnezu. Warto się zajadać
Nie trzeba sięgać od razu po suplementy, by zadbać