Czy urosną mi piersi, jeśli będę się prawidłowo odżywiać?

Witam, od ok. roku choruję na anoreksję, od roku nie mam również miesiączki. Na szczęście ok. 2 miesiące temu się opamiętałam i chcę przytyć (aktualnie mam ok. 43 kg i 155 cm wzrostu, a zanim postanowiłam przytyć - 35 kg i 155 cm wzrostu). Od ok. dwóch tygodni mam przejrzystą lub białą wydzielinę na bieliźnie (taką jak na rok przed pierwszym okresem). Czy to znaczy, że niedługo dostanę okres? Ostatnio często boli mnie brzuch, mam zmienne nastroje, wyskakują mi pryszcze, aha, zapomniałam - mam 14 lat.

I jeszcze jedno pytanie: jeśli przez anoreksję przestałam rosnąć (czyt. przez ten rok nic nie urosłam), a kiedy zaczęłam więcej jeść (teraz), urosłam ok. 1,5 cm, to znaczy, że dalej będę już normalnie rosnąć? i czy urosną mi piersi, bo przez anoreksję jestem zupełnie płaska? (tzn. teraz mi troszkę urosły). Proszę o odpowiedź! Pozdrawiam serdecznie;-)

KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka

Agnieszka Jamroży Psychiatria, Warszawa

93 poziom zaufania

Witam serdecznie,

większość ze skutków anoreksji jest odwracalna. Zależy to przede wszystkim od krótkiego czasu trwania choroby i wczesnego rozpoczęcia leczenia.
Wyniki badań nad wzrostem u dziewcząt chorych na anoreksję różnią się pod względem uzyskanych wyników. Część badaczy jest zdania, że po wyrównaniu masy ciała, co prawda dochodzi do dalszego wzrastania, ale nie osiąga się maksymalnego wzrostu (jaki byłby możliwy dzięki predyspozycji genetycznej).
Inni badacze uważają, że jeśli choroba trwała krócej niż 2,5 roku, to możliwe jest odzyskanie zdolności do pełnego wzrostu.
Ważną rolę pełni zróżnicowana dieta, bogata w wapń oraz ewentualne stosowanie suplementów wapnia. Leczenie anoreksji polega nie tylko na odpowiednim odżywianiu. Podstawową metodą leczenia anoreksji jest psychoterapia. Jeśli zaburzenie dotyczy osób poniżej 18 roku życia, zaleca się psychoterapię rodzinną.
Odpowiedzi na pozostałe pytania udzieliłam Ci wcześniej.

Z pozdrowieniami

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy po ustąpieniu objawów anoreksji jeszcze urosnę? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy 14-latka jeszcze urośnie? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zahamowanie wzrostu - czy jest skutkiem anoreksji? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy jest szansa, że w przyszłości będę miała więcej niż 170 cm wzrostu? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jak mam schudnąć i urosnąć na wakacjach? – odpowiada Lek. Marta Hat
Czy jeszcze urosnę? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Jak mam się odżywiać, żeby przytyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Ile jeszcze mogę urosnąć, mając 14 lat? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Czy 14-letnia córka jeszcze urośnie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy to normalne, że jeśli przytyję, to powiększy mi się biust? – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

Mylą nauczycielkę z uczniem. Kobieta ma zespół Turnera

Ma 40 lat, a wygląda na 14. Pracuje w szkole jako

To już prawdziwa plaga. Do lekarzy trafia coraz więcej Polek z gigantycznymi guzami

W ostatnim okresie do ginekologów trafia coraz wię

Jak odżywiać się i ćwiczyć, by jeszcze urosnąć?

Witam! Jestem chłopakiem. Mam 17 lat, 59 kg i 168 wzrostu. Mój problem jest taki, że jestem dosyć niski jak na swój wiek. Mam widoczne zarysy na twarzy, grube policzki i wielki brzuch. Chcę jeszcze urosnąć. Czy jest jakaś dobra dieta dla mojego wieku, żeby dobrze się rozwijać i utrzymywać dobrą sylwetkę oraz pozbyć się tłuszczu? Czy są jakieś dobre ćwiczenia, żeby spalić tłuszcz?

MĘŻCZYZNA, 17 LAT ponad rok temu

Dietetyka Zdrowe odżywianie Bilansowanie zdrowej diety

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

75 poziom zaufania

Witaj! Organizm chłopców się zmienia do około 20 roku życia. Tak więc teraz jest odpowiednia pora, żeby zrobić coś w kierunku swojego ciała i wyglądu. To czy więcej urośniesz nie tylko zależy od diety (musi być odpowiednio zbilansowana pod względem białka, tłuszczów i węglowodanów, a także witamin i soli mineralnych). Wprowadź w swoje codzienne życie zdrowe nawyki żywieniowe, które nie tylko pozwolą Ci zrzucić nadmiar kilogramów (około - 8kg), ale również będą warunkować prawidłowy rozwój. Zasady zdrowego żywienia są proste: regularnie spożywaj posiłki co 3 -4 godziny, po 2 koniecznie spożywaj śniadanie w ciągu 30 minut od wstania z łózka. Na śniadanie staraj się jeść ser biały półtłusty z wkrojoną natką pietruszki (źródło polifenoli, witaminy C i E, kwasu foliowego). Staraj się jeść pieczywo pełnoziarniste - żytnie, nasączone oliwą z oliwek, która jest źródłem nienasyconych kwasów. Po 3 wprowadź do swojej diety produkty jak najmniej przetworzone - wybieraj jogurty naturalne do których wrzucisz sam owoce. Taki jogurt zawiera mniej kalorii i jest zdrowszy od jogurtów gotowych. Koktajle na bazie owoców spożywaj na podwieczorek lub kolację. Na obiad zjadaj wysokiej jakości mięso - indyk, schab - pieczony w piekarniku gotowane około 150g. Kurczaki nie są dobrym wyborem, gdyż zawierają mnóstwo hormonów i innych leków, mających na celu przyspieszenie wzrostu tych ptaków. W Twojej diecie nie powinno również warzyw bogatych w witaminy i substancje antyoksydacyjne takie jak: brokuły, czerwona papryka, pomidory. Dodawaj je do kanapek oraz komponuj z nich surówki i sałatki. Co 2 -3 dzień staraj się spożywać grapefruita. Ponadto koniecznie wprowadź do swojej diety zieloną herbatę, ale taką zakupioną w specjalnych sklepach z herbatami na wagę. W ciągu dnia wypijaj 2 kubki, natomiast przed snem wieczorem wypij 350 ml herbaty Pu-erh - też kupioną na wagę. Kolację zjadaj zawsze na 2 godziny przed snem. Ważne są również ćwiczenia fizyczne, które będziesz wykonywać regularnie. Nagromadzona tkanka tłuszczowa sama nie zniknie, a wygląda bardzo nieestetycznie. Zapisz się na basen - świetnie kształtuje sylwetkę. Obecna pogoda sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu - rolki, jazda na rowerze, marsz z kijkami. Możesz również zapisać się na siłownie i skupić ćwiczenia na partii brzuch, uda, klatka piersiowa. W domu wykonuj codziennie po 50 brzuszków, wykonuj skręty tułowia oraz pompki. Powodzenia mgr Aneta Kościołek

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak schudnąć i utrwalić nową wagę? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Zdrowe zasady odżywiania i kształtowanie sylwetki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Skuteczne sposoby na przytycie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Co mogę zrobić, by schudnąć kilka kilogramów? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Odchudzanie i zdrowe zasady odżywiania dla dzieci – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Jak szybko zgubić 20 kg? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Odchudzanie brzucha i rzeźbienie sylwetki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Jak odchudzić się i zmniejszyć tkankę tłuszczową na brzuchu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Zdrowe odchudzanie dla nastolatki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Jaka dieta będzie dla mnie odpowiednia? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek

artykuły

Kamica moczanowa - dieta, jadłospis

Dieta w kamicy moczanowej polega na ograniczeniu w

Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk

Dieta po zawale serca

Dieta po zawale serca powinna przede wszystkim wye

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

umów wizytę

mgr Jolanta Czepułkowska Dietetyka, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Mgr Marianna Krajniak Dietetyka, Kamionki, Poznań

umów wizytę

Czy piersi mi jeszcze urosną?

Witam. Mam 15 lat i jestem dziewczyną. Moje piersi są małe (rozmiar stanika 75 B). Chciałabym się dowiedzieć czy są jakieś szanse, że jeszcze urosną? Może są jakieś naturalne metody powiększania piersi - jeśli tak, to jakie? Proszę o pomoc.

KOBIETA, 15 LAT ponad rok temu

Seksuologia Układ płciowy Żeński układ płciowy

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam.

Ćwiczenia fizyczne mogą raczej sprawić, iż biust stanie się bardziej jędrny, ale niekoniecznie większy. Schemat takich ćwiczeń można znaleźć bez problemu w internecie.

Natomiast warto sobie uświadomić, że rozwój fizyczny nastolatki jest sprawą niezwykle indywidualną. Teoretycznie rozwój gruczołów sutkowych powinien się zakończyć w 16. roku życia. Jednak właśnie ten indywidualizm sprawia, że niewykluczony jest też ich rozwój u starszych dziewcząt. Poza tym trzeba pamiętać, że piersi mniejsze, niż u innych kobiet nie sprawiają, że kobieta staje się w oczach mężczyzn mniej atrakcyjna. Często jest dokładnie odwrotnie.