Czy wystarczy jednak tylko jakiś lek i odpowiednia dieta?

Dzień dobry, jestem kobietą, mam 22 lata, 170 cm, 52kg. Od ponad pół roku męczy mnie odbijanie i uczucie pełności. Zaczęło sie to gdy miałam stresujący moment w życiu i jadłam w stresie. Dodam, że też ponad pół roku temu cierpiałam jeszcze na zaburzenia lękowe. Nadal czasami odczuwam stresy i lęki, jednak nie są one tak nasilone jak kiedyś. Jednak wracając do zaburzeń układu pokarmowego, bardzo mi to dokucza, muszę zazwyczaj prowokować te odbicia aby poczuć ulgę. Zazwyczaj odbija mi sie pustym powietrzem. Taka sama sytuacja ma miejsce podczas stresu. Lekarz rodzinny jakiś czas temu stwierdziła, ze to zespół jelita drażliwego i przepisała mi Iberogast, jednak do końca mi nie pomógł. Starałam sie żyć jakoś z tym, jednak kilka dni temu postanowiłam, ze musze cos z tym zrobić i umówiłam się do gastrologa psychologa. Wczoraj odbyła sie wizyta, tj. 15.03. Pani lekarz również potwierdziła iż moze to być IBS, jednak martwi mnie jedna rzecz. Oprócz leku na jelita Debridat 100, przepisała mi również Asertin 50 -lek antydepresyjny. Przyznam szczerze, że nawet gdy miewałam silne lęki i ataki paniki to powiedzialam sobie ze antydepresnaty juz będą dla mnie na prawdę ostatecznością. Nigdy nie przyjmowałam takich leków i boje się je brać. Uważam, ze mimo wszystko moja sytuacja nie jest powodem aby brać takie leki. Czy to normalne, ze lekarka po "5 minutach rozmowy" przepisała mi odrazu antydepresanty? Mówiła mi, ze to bardzo lekki lek, a na interencie niestety ma inne opinie. Bardzo proszę o radę, nie chce zażywać takiej kategorii leków. Zalecała mi także psychoterpię, jednak ja na prawde psychicznie nie czuję takiej potrzeby. Uważam, że jest mi potrzebny po prostu jakiś lek na jelita i odpowiednia dieta, mimo iż w tym przypadku psychika ma duży wpływ. Bardzo proszę o radę.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Jak działa żołądek?

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Dzień dobry!

Zespół jelita drażliwego (ang. irritable bowel syndrome, IBS) to w obecnych czasach jedno z częściej występujących zaburzeń pracy układu trawiennego. Do najczęstszych objawów IBS należą: bóle brzucha, dyskomfort ustępujący po wypróżnieniu się, przewlekłe biegunki i/lub zaparcia, wzdęcia, gazy; rzadziej objawy ze strony żołądka „drażliwego” (uczucie pełności po posiłku, odbijanie się, zgaga). Przyczyna zespołu jelita drażliwego nie jest znana. Ponieważ w zespole tym nie stwierdza się zmian anatomicznych (patologicznych) w układzie pokarmowym, nie ma też badań, które – poza wywiadem lekarskim – jednoznacznie potwierdziłyby diagnozę. Objawy syndromu jelita drażliwego są niespecyficzne, dlatego zawsze należy wykonać diagnostykę wykluczającą inne, poważniejsze schorzenia. Więcej na ten temat przeczyta Pani w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/zespol-jelita-drazliwego. IBS to dolegliwość przewlekła, a leczenie jest objawowe i długotrwałe. Obejmuje ono: zmianę trybu życia na zdrowszy i bardziej regularny, odpowiednią dietę zmniejszającą objawy ze strony układu pokarmowego oraz włączenie leków poprawiających jego pracę.

Wiele wskazuje na psychologiczne, emocjonalne podłoże zespołu jelita drażliwego, dlatego zalicza się go do tzw. chorób psychosomatycznych. Nie bez przyczyny IBS bywa nazywany też „nerwicą jelit”. Po pierwsze, fizjologiczna reakcja stresowa objawia się spięciem mięśni (w jelitach są to mięśnie gładkie). Chroniczny stres to przewlekłe napięcia. Po drugie, w ostatnich latach udowodniono, że jelita to „drugi mózg” człowieka, ściśle połączony z tym anatomicznym.

Leczenie chorób psychosomatycznych jest najskuteczniejsze, gdy obejmuje zmianę stylu życia, naukę radzenia sobie ze stresem oraz psychoterapię. Pisze Pani, że objawy IBS pojawiły się w bardzo stresującym dla Pani czasie, że miała Pani wtedy napady paniki. Czy korzystała Pani wówczas z pomocy psychologa, aby znaleźć przyczynę lęku i go przepracować? To zrozumiałe, że woli Pani uniknąć antydepresantów, ale w takim razie proszę jednak rozważyć jakąś formę wsparcia psychologicznego. Może to być terapia krótkoterminowa (ok. 10 spotkań) w nurcie poznawczo-behawioralnym, którego skuteczność w zaburzeniach lękowych jest najlepiej udokumentowana. Bardzo pomocne będą wszelkie techniki redukcji stresu i napięcia, metody relaksacji. Proszę poczytać też o roli probiotyków, a zwłaszcza tzw. psychobiotyków. Jeśli nie ufa Pani lekarzowi, który zalecił lek antydepresyjny, warto skonsultować się z innym specjalistą i opowiedzieć o swoich obawach. Może Pani też zacząć od wizyty u dietetyka, drobnych zmian w stylu życia, nauki metod relaksacji i obserwować, czy objawy IBS się nie zmniejszają – czego Pani serdecznie życzę.

Pozdrawiam serdecznie.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty