Jak działa żołądek?
Dzień dobry!
Zespół jelita drażliwego (ang. irritable bowel syndrome, IBS) to w obecnych czasach jedno z częściej występujących zaburzeń pracy układu trawiennego. Do najczęstszych objawów IBS należą: bóle brzucha, dyskomfort ustępujący po wypróżnieniu się, przewlekłe biegunki i/lub zaparcia, wzdęcia, gazy; rzadziej objawy ze strony żołądka „drażliwego” (uczucie pełności po posiłku, odbijanie się, zgaga). Przyczyna zespołu jelita drażliwego nie jest znana. Ponieważ w zespole tym nie stwierdza się zmian anatomicznych (patologicznych) w układzie pokarmowym, nie ma też badań, które – poza wywiadem lekarskim – jednoznacznie potwierdziłyby diagnozę. Objawy syndromu jelita drażliwego są niespecyficzne, dlatego zawsze należy wykonać diagnostykę wykluczającą inne, poważniejsze schorzenia. Więcej na ten temat przeczyta Pani w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/zespol-jelita-drazliwego. IBS to dolegliwość przewlekła, a leczenie jest objawowe i długotrwałe. Obejmuje ono: zmianę trybu życia na zdrowszy i bardziej regularny, odpowiednią dietę zmniejszającą objawy ze strony układu pokarmowego oraz włączenie leków poprawiających jego pracę.
Wiele wskazuje na psychologiczne, emocjonalne podłoże zespołu jelita drażliwego, dlatego zalicza się go do tzw. chorób psychosomatycznych. Nie bez przyczyny IBS bywa nazywany też „nerwicą jelit”. Po pierwsze, fizjologiczna reakcja stresowa objawia się spięciem mięśni (w jelitach są to mięśnie gładkie). Chroniczny stres to przewlekłe napięcia. Po drugie, w ostatnich latach udowodniono, że jelita to „drugi mózg” człowieka, ściśle połączony z tym anatomicznym.
Leczenie chorób psychosomatycznych jest najskuteczniejsze, gdy obejmuje zmianę stylu życia, naukę radzenia sobie ze stresem oraz psychoterapię. Pisze Pani, że objawy IBS pojawiły się w bardzo stresującym dla Pani czasie, że miała Pani wtedy napady paniki. Czy korzystała Pani wówczas z pomocy psychologa, aby znaleźć przyczynę lęku i go przepracować? To zrozumiałe, że woli Pani uniknąć antydepresantów, ale w takim razie proszę jednak rozważyć jakąś formę wsparcia psychologicznego. Może to być terapia krótkoterminowa (ok. 10 spotkań) w nurcie poznawczo-behawioralnym, którego skuteczność w zaburzeniach lękowych jest najlepiej udokumentowana. Bardzo pomocne będą wszelkie techniki redukcji stresu i napięcia, metody relaksacji. Proszę poczytać też o roli probiotyków, a zwłaszcza tzw. psychobiotyków. Jeśli nie ufa Pani lekarzowi, który zalecił lek antydepresyjny, warto skonsultować się z innym specjalistą i opowiedzieć o swoich obawach. Może Pani też zacząć od wizyty u dietetyka, drobnych zmian w stylu życia, nauki metod relaksacji i obserwować, czy objawy IBS się nie zmniejszają – czego Pani serdecznie życzę.
Pozdrawiam serdecznie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odstawić Citaxin? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Leki na zespół jelita drażliwego – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jelito drażliwe a lek Parogen – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Dlaczego mam pieczenie w żołądku w wieku 33 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nerwica przejawiająca się lękiem uogólnionym – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy może to być nerwica żołądka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy zespół jelita drażliwego może być objawem nerwicy żołądka? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Wahania nastroju i samopoczucia podczas stosowania Setaloft – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak leczyć te problemy z przewodem pokarmowym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy powinnam mimo to rozpocząć branie leku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Objawy zespołu jelita drażliwego są często mylone ze stresem. Zobacz, na co zwrócić uwagę
Bagatelizowanie objawów Coraz więcej osób skarży s
Nerwica żołądka i jelit - przyczyny, objawy, leczenie
Nerwica żołądka i jelit objawia się zaburzeniami z
Powikłania jelitowe po COVID-19. Mogą mieć związek z przewlekłym stresem
Badania wskazują, że u 53 proc. pacjentów z COVID-