Zapytaj lekarza

1 , 0 3 1 , 9 3 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czym mogę zastąpić szpinak na diecie redukcyjnej?

Witam, jestem na diecie redukcyjnej w kilku przepisach jest szpinak, niestety mam kamienie nerkowe, a więc szpinaku jeść dużo nie można. Czym można zamienić szpinak? A drugie pytanie czy jeśli zjem szpinak raz w tygodniu to będzie dobrze czy całkowicie unikać szpinaku? Dziękuję za pomoc!
MĘŻCZYZNA, 30 LAT 3 tygodnie temu

Źródła nienasyconych kwasów omega-3

Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy