Dzień dobry,
Dieta zawierającą odpowiednią ilość błonnika rozpuszczalnego w wodzie może nieznacznie łagodzić objawy astmy. Związane jest to bardziej z jego działaniem prebiotycznym.
Dla astmatyków i alergików zalecana jest suplementacja diety olejem lnianym (2-3 łyżki) - kwasy omega -3 oraz tranem z witaminą D.
Ponadto należy podawać płatki owsiane, gdyż zawierają beta-glukan działający immunostymulacjo.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Tak, błonnik może łagodzić astmę aczkolwiek w niewielkim stopniu. Większość literatury poleca spożywanie cebuli, ponieważ ma one działanie przeciwastmatyczne. Poza tym witamina C (owoce, warzywa) oraz rybi tłuszcz ma również działanie pozytywne (przy dłuższym stosowaniu).Pozdrawiam, Kamila Ziemann
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Astma a dieta – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jak często należy pić tran na koncentrację? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie maksymalne dzienne dawki tranu można przyjmować? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Błonnik w tabletkach a siemię lniane – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dieta i stosowanie suplementów z błonnikiem – odpowiada Kamila Ziemann
- Czy możliwa jest suplementacja witamin i dieta na cofnięcie zmian naczyniowych w mózgu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta pomagająca osobom ze stresem – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta Dukana a stosowanie plastrów Evra – odpowiada Kamila Ziemann
- Zaparcia a dieta bogatoresztkowa – odpowiada Mgr Anna S
- Odżywianie przy skórze atopowej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek