Dieta gorsetowa u 20-latki

Witam. Od dłuższego czasu cwicze i zdrowo sie odżywiam, jednak moja genetyczna budowa sprawia, ze moja talia jest niezbyt atrakcyjna. Stad moje pytanie- czy goret może mi w tym pomoc? Tzw. dieta gorsetowa. W Internecie panują różne kontrowersje, przy czym ciężko wywnioskować coś rzetelnego. Nie mam na myśli radykalnego zaciskania, a jedynie delikatnej modelacji. Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Dr Jacek Radwański
Dr Jacek Radwański Dietetyk, Warszawa
22 poziom zaufania

Gorset będzie modelował sylwetkę głównie w czasie noszenia, jednak będzie również powodował szybsze odczuwanie stanu "przepełnienia" co może mieć pozytywny wpływ na ilość zjadanego jednorazowo jedzenia. Polecam jednak wizytę u dietetyka i specjalisty modelowania sylwetki w celu oceny rodzaju tkanki będącej tzw. "oponką". Takiej tkanki można się pozbyć stosując odpowiednią dietę, ćwiczenia i zabiegi rozbijające i spalające tłuszcz. Efekty pojawiają się już po kilku tygodniach.

Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka Dietetyk, Warszawa
50 poziom zaufania

Witam,

w celu modelowania sylwetki proszę zasięgnąć porady u trenera personalnego. Natomiast w kwestii informacji odnośnie diet krążących w internecie proszę być sceptyczna. Prawidłowe żywienie, odpowiednio dobrane ilości poszczególnych składników pokarmowych dadzą zdecydowanie lepszy efekt.

Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty