Zapytaj lekarza

7 4 0 , 7 8 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta i chęć zmiany kształtu figury

Mam figurę typu "gruszki", czyli jestem wąska w talii, płaski brzuch. Jednak mam szerokie biodra oraz grube uda, pośladki i łydki. Całkiem możliwe że mają na to wpływ geny. Jednak chciałabym zmienić kształt swojej figury. Wiem że może być ciężko, ale mam silną motywację i silną wolę. Przez miesiąc nie jem białego pieczywa, słodyczy i fast foodów. Weszło mi to z nawyk, ale jednak nie widzę efektów. Proszę o pomoc
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny

Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
57 poziom zaufania

witam,
moze pani zredykowac mase ciala i zmniejszyc wymiary, ale nie da sie zmienic figury, no chyba ze zdecyduje sie pani na operacje plasgtyczna

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy