Dieta na przybór masy przy dużej niedowadze

Witam. Mam problem z dużą niedowagą ( tz. 41 kg/ wzrost 162cm) . Jaką dietę powinnam stosować aby przybrać na wadze ? A moze jakieś odzywki ?
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty