Trudno odpowiedzieć na pytanie, co czuje dziewczyna. Jednakże jeśli Pan nadal odczuwa intensywne emocje związane z byłą partnerką, zazdrość o nią itp, może to oznaczać, że nadal nie jest Panu obojętna, a być może nawet żywi Pan jeszcze jakieś uczucia wobec niej. Warto się temu przyjrzeć i zastanowić, czy rozstanie było wynikiem przemyślanej decyzji i czy faktycznie był Pan na nie gotowy? Inną kwestią jest fakt, że dwa tygodnie to stosunkowo niedługi czas po rozstaniu i często pojawiają się sprzeczne i ambiwalentne emocje związane z byłym partnerem. Być może także potrzebuje Pan więcej czasu na uporządkowanie uczuć i emocji, przyjrzenie się głębszym powodom niepowodzenia w budowaniu tej relacji, a także oczekiwaniom wobec związku. Bo czym innym jest odczuwanie żalu po stracie czy pustki związanej z byciem samemu, a czym innym zazdrość o konkretną osobę czy tęsknota za nią. Zachęcam zatem do poszukania wsparcia wśród bliskich i dania sobie czasu. Gdyby emocje nadal były silne, nasilały się lub Pana stan pogarszał- można skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty.
Witam Pana,
zalecana jest psychoterapia dla Pana jako forma pomocy, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozstanie z dziewczyną – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Dlaczego dziewczyna mnie unika po rozstaniu? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Niechęć i tęsknota po zerwaniu z narzeczonym – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Myśli samobójcze po rozstaniu z dziewczyną – odpowiada Paulina Witek
- Zazdrość po rozstaniu – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Rozstanie z dziewczyną a tęsknota – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak pogodzić się z rozstaniem z dziewczyną? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak mam się pozbierać po rozstaniu? – odpowiada Mgr Irena Jaczewska
- Rozstanie a chęć powrotu do partnerki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak pozbierać się i ruszyć do przodu po rozstaniu? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
artykuły
Zdrada a depresja
Tworzenie związku wymaga od partnerów zaangażowani
Oddała ukochanemu nerkę. Niedługo później ją zdradził i porzucił
Kiedy dowiedziała się, że jej ukochany cierpi na n
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze