Szanowna Pani,
komunikacja jest formą przekazywania swoich oczekiwań, chłopak cierpliwy, wytrzymał 9 lat i raptem uświadomił sobie, że nie słyszał słowa "Kocham Cię", przecież uczucia można wyrażać czynami, a samo słowo jest często bez pokrycia. Można mówić każdemu, kto tylko chce to słuchać, oczywiście generalizuję. Wskazana jest szczera rozmowa, pomocna może być psychoterapia par. Jeśli chłopak się, nie zdecyduje, zalecane jest dla Pani indywidualne wsparcie psychoterapeutyczne - polecam paradygmat poznawczo - behawioralny. Pozdrawiam serdecznie
Witam
Aby nauczyć się mówić o swoich uczuciach najlepiej się zgłosić na psychoterapię podczas której trzeba pracować ze swoimi emocjami i uczuciami , co w efekcie przynosi lepszą nad nimi kontrolę oraz podnosi umiejętność ich nazywania, oraz mówienia o nich.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed okazywaniem uczuć – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dlaczego mam problem z okazywaniem uczuć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Strach przed okazywaniem uczuć w związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed okazywaniem uczuć i emocji – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak wyrażać uczucia? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Bycie oschłym w związku a okazywanie uczuć – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Uczucie strachu i nadpobudliwość – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak nauczyć się okazywania uczuć i emocji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Uczucie niedoceniania przez chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dlaczego kobieta wróciła do byłego? – odpowiada Mgr Anna Szyda
artykuły
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze
Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa
Nurty psychoterapeutyczne
Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę