Grzyby halucynogenne - podstawowe informacje
Witam Panią. Gratuluję, że odważyła się Pani napisać o swoich problemach do ABC Zdrowie. Aby rozwiązać problemy z przeszłości proponowałabym kontakt z psychoterapeutą. Poleciłabym przeczytanie książki Luizy Hey " Uzdrów swoje ciało", gdzie autorka opisuje swoje trudne dzieciństwo i drogę, a także techniki, które pomogły jej wyjść z patowej sytuacji. Poleciłabym też książkę M.R. Kopmeyer "Praktyczne metody osiągania sukcesów", Anthony'ego Murphy'ego "Potęga podświadomości", Anthony'ego Robbinsa " "Obudź w sobie olbrzyma". Są jeszcze inne książki inspirujące, które może Pani dostać w każdej bibliotece. Każdy człowiek ma prawo do błędów, ale nie wolno na nich się skupić. Ma Pani 21 lat, to jest wielki potencjał, Pani życie dopiero się zaczyna. Proszę się skupić na atrakcyjności życia, na atrakcyjności swojej i swojego przyjaciela. I spróbować wybaczyć sobie, tak jak Luiza Hey, błędy, które popełniliśmy lub do których zostaliśmy zmuszeni przez innych. Wszystko w naszym życiu można naprawić i dlatego nie można żyć przeszłością, tylko kierować kroki i oczy KU PRZYSZŁOŚCI. Serdecznie pozdrawiam. Alicja Jankowska.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam problemy z rozmową? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Poczucie winy za błędy z przeszłości – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pokonać poczucie winy zwiazane z wydarzeniami z przeszłości? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak podbudować swoją samoocenę? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Jak się pozbyć poczucia winy z racji choroby psychicznej? – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Jak pozbyć się poczucia winy? – odpowiada Mgr Małgorzata Janusek
- W jaki sposób porzucić poczucie winy? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Poczucie winy po odejściu od męża – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Ciągłe poczucie winy i bardzo silny lęk – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak poradzić sobie z ciągłym analizowaniem przeszłości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Potęga podświadomości - czym jest podświadomość, moc pozytywnego myślenia
Potęga podświadomości jest ciągle niedoceniana. Wi
Psychodrama - co to jest i na czym polega
Psychodrama narodziła się w latach 20 XX wieku dzi
Poczucie własnej wartości - psycholog radzi, jak nad nim pracować
Co pozwala nam wierzyć w siebie, oczekiwać powodze