Dlaczego przejmuję cechy innych ludzi?

Od 5 roku życia przejmuje cechy charakteru postaci z filmów/książek. Nie mam pojecia jaka 'ja' jestem, ponieważ wszystkie moje zachowania i charakter zależą od tego danej postaci. Zazwyczaj robie to nieświadomie, ale nie potrafię przestać. Po prostu, gdy czytam o kimkolwiek automatycznie przejmuje jego cechy oraz zachowania.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Mania Fobie społeczne Natrętne myśli Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba kształtować, tak żeby była optymalna i stabilna. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Przydałaby się pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi Pani zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, napisała Pani że nie ma pojęcia jaka Pani jest. Aby się nad tym zastanowić warto skorzystać z pomocy psychologicznej. Przesyłam link gdzie znajdzie Pani placówki NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/. Jest Pani obdarzona bujną wyobraźnią, jeżeli potrafi się Pani wcielić w tyle postaci. Proszę się zastanowić co Pani to daje. Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przestać się przejmować tym porównywaniem siebie do innych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Wszystkim się przejmuję - jak wzmocnić swoją psychikę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak nauczyć się samoakceptacji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pozbyć się tej nieśmiałości i wycofania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego przez większość mojego życia czuję strach przed czymś? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak przestać sobie wmawiać, że ktoś o mnie coś mówił? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy jest to spowodowane chorobliwą zazdrością czy może moją zaniżoną samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego nic mi nie wychodzi i jestem pesymistą? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak sobie radzić z taką niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Brak własnej akceptacji – odpowiada Mgr Kamila Drozd

artykuły

Nazywali ją "Piękną i Bestią". Pokazuje, jak naprawdę wygląda

Diamond Greene każdego z nas wiele może nauczyć na

Samotność a depresja

Samotność jest uczuciem wyobcowania, poczuciem bra

Tak kolor oczu wpływa na charakter. Naukowcy wykazali pewne zależności

Odczytywanie charakterystycznych cech osobowości n

Co zrobić, żeby nie przejmować się opinią innych ludzi na mój temat?

Co mogę zrobić aby przestać przejmować się opinią otoczenia na mój temat? Z tego powodu np. nigdy nie mówiłam znajomym, że uczę się japońskiego, bo to może być dla nich dziwne, nikomu nie pokazuję swoich rysunków, ćwiczę w domu tylko pod nieobecność domowników by nikt nie komentował tego co robię i nie widział itp. Czy takie moje zachowanie może być związane z tym, że byłam źle traktowana przez kolegów za czasów gimnazjum? Mam teraz 19 lat i nie wiem co zrobić z tym problemem.

KOBIETA ponad rok temu

Psychologia

Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Złe traktowanie przez rówieśników w przeszłości mogło wywołać u Ciebie niskie poczucie własnej wartości. Dlatego obecnie boisz się opinii innych ludzi, boisz się bycia odtrąconą i nie wierzysz w siebie ani w swoje zdolności.
Popracuj nad poczuciem własnej wartości. Przydatne wskazówki znajdziesz pod poniższym linkiem: Jak podnieść poczucie własnej wartości?
Pozdrawiam

Mgr Anna Miżowska Psychologia, Łódź

70 poziom zaufania

Witam serdecznie
Nadmierne przejmowanie się opinią innych ludzi może wynikać z wcześniejszych doświadczeń i być związane z obniżoną samooceną. Może to negatywnie rzutować na dobrostan psychospołeczny, np. poprzez obniżanie zdolności do wchodzenia w satysfakcjonujące relacje interpersonalne.
Zauważenie tej trudności jest pierwszym krokiem do zmiany. Warto, żeby następnym było spotkanie z psychologiem nakierowane na przepracowanie trudności, wzmacnianie zasobów osobistych, w tym samooceny i poczucia własnej wartości. Owocem takiej pracy może się stać nie tylko brak obaw przed oceną innych osób i podniesiona samoocena, ale również umiejętność cieszenia się i dzielenia swoimi sukcesami oraz radość z rozwijania pasji, co będzie przynosiło wtórną korzyść pozytywnie motywując do działania.
Wydaje się Pani być osobą aktywną, o szerokich zainteresowaniach. Zachęcam więc do pracy z psychologiem i rozwijania indywidualnego potencjału.
Katarzyna Binder

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przejmowanie się opinią innych – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak przestać się przejmować opinią innych? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak oduczyć się potrzeby aprobaty innych ludzi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Ograniczają mnie komentarze innych ludzi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak przestać się tym przejmować? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
Przejmowanie się opinią innych przez nastolatka – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
Niska samoocena, zależność od opinii innych ludzi – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Co zrobić, gdy ludzie utwierdzają mnie w poczuciu niskiej wartości? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Dlaczego jestem zła na innych? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot

Depresja po utracie pracy

Utrata pracy dla wielu osób jest doświadczeniem bo

Jak pomóc żonie z depresją?

Rola kobiety w naszym społeczeństwie wiąże się z w

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Dlaczego przyciągam wzrok innych ludzi?

Czuję, że jestem obserwowany i gdziekolwiek się znajduję, przykuwam uwagę innych osób. Zerkają na mnie i się przyglądają. I nie mogę zrozumieć dlaczego. Strasznie mnie to irytuję, ponieważ ja sam nigdy nie gapię się na nikogo. Dobrze wiem, że nie jest to miłe np. dla osoby z niepełnosprawnością. No i po prostu wścibskie. Zastanawiałem się, czy mogą być to urojenia, ale doszedłem do wniosku, że to jednak rzeczywistość. Weźmy taką sytuację: Idę sobie ulicą, mija mnie jakaś grupa młodzieży, rówieśników z dala słyszę, że zajęci są jakąś spokojną rozmową, dopiero mijając mnie wybuchają ogłuszającym śmiechem. I to nie jednorazowy przypadek, identyczna sytuacja powtórzyła się już kilkakrotnie. Równie często przyglądają się mi ludzie o wiele starsi. Nie miewam natomiast takich sytuacji w autobusach, pociągach, poczekalniach... Prawdopodobnie dlatego, że ludzie zwykle wtedy siedzą w telefonach albo czytają i tym sposobem są pochłonięci czymś innym. Ale kiedy idę pieszo, to co innego. Co do mnie i mojej prezentacji - jestem dbającym o siebie chłopakiem, zawsze czysty i pachnący, ubrany schludnie acz wygodnie, bo do najszczuplejszych nie należę (ale nie jestem też jakoś szczególnie gruby, raczej mocna budowa ciała plus lekka nadwaga). Idę niespiesznie, spokojnie, z podniesioną głową. Mimo, że o siebie dbam na pewno nie jestem jakiś szczególnie zjawiskowy. Więc skąd te spojrzenia? Nawet jak ktoś mnie już minie, stojącego na przystanku, to jeszcze zerka przez ramię. I patrzy prosto na mnie. Ja już się nauczyłem w takich sytuacjach reagować, nawet w taki głupi sposób, jak wywalić język na brodę, pomachać albo promiennie się uśmiechnąć. I to pomaga. Tylko skąd te spojrzenia? To chciałbym wiedzieć. Czasami mam wrażenia, że moje nietypowe hobbi sprawiają, że już na pierwszy rzut oka wydaję się osobom inny od wszystkich, niedzisiejszy, samotna wyspa itd. Bo faktycznie jestem taki. Niedzisiejszy i do tego indywidualista. No ale mimo wszystko, cały czas mnie zastanawia - skąd te spojrzenia i po co? Obawiam się, że może jednak jest coś nie tak z moim umysłem, chociaż całkiem niedawno temu byłem u psychiatry, który nie stwierdził u mnie nic, żadnej choroby.

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Cenimy Twoją prywatność

Dlaczego przejmuję cechy innych ludzi?

artykuły

Nazywali ją "Piękną i Bestią". Pokazuje, jak naprawdę wygląda

Samotność a depresja

Tak kolor oczu wpływa na charakter. Naukowcy wykazali pewne zależności

Co zrobić, żeby nie przejmować się opinią innych ludzi na mój temat?

artykuły

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!

Depresja po utracie pracy

Jak pomóc żonie z depresją?

Psychologia

Dlaczego przyciągam wzrok innych ludzi?

artykuły

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

Sandra Kubicka cierpi na ataki paniki. ''Ja też płaczę, ja też cierpię i też walczę''

Psychiatria

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła