Dlaczego zaczynam się nadmiernie denerwować?

Witam Mam 22 lata jestem osobą niepełnosprawną jakiś czas temu bardzo się zdenerwowałem co wcześniej mi się nie zdarzało , mało nie zemdlałem.Po tym zdarzeniu miewam szybkie bicie serca częste któremu towarzyszą tzw. wybuchy gorąca po jakimś czasie to mija , jestem osobą bez nałogów.Proszę o poradę dlaczego tak się dzieje?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Skala zapominania

To,o czym Pan wspomina jest tzw.somatyzacją ,czyli wyrażaniem emocji za pomocą objawów fizjologicznych/bicia serca,pocenia itd/.Jeżeli sytuacja jest trudna,będa się one nasilały,albo przenosiły na inne częsci ciała i coś będzie bolało lub szwankowało.Inne wyjście,to poddanie się psychoterapii,gdzie popracuje Pan nad swoimi problemami od strony przeżyć,jakie im towarzyszą.To daje ulgę dla bólu,oraz mozliwość świadomego wyboru rozwiązania problemu.Uczy jednym słowem przystosowania i akceptacji dla samego siebie.
ZACHĘCAM PANA.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty