Stan może być związany z zaburzeniem psychicznym. Zalecam pełną konsultację psychologiczną oraz wykonanie badań wykluczających organiczną lub funkcjonalną przyczynę duszności - w pierwszej kolejności wizyta u lekarza rodzinnego.
Jeśli lekarz wykluczył somatyczne podłoże objawów, maja one podłoże emocjonalne, nerwicowe. Należy zgłosić się do lekarza psychiatry i psychologa, rozpocząć psychoterapię.
Na początku zalecałbym przeprowadzenie dobrej diagnostyki medycznej. Niech lekarz, którego obdarzy Pani zaufaniem sam oceni, czy i jakie badania są ewentualnie potrzebne. Wykluczymy w ten sposób hipotezę o somatycznych przyczynach. Jeżeli lekarz stwierdzi,że jest Pani zdrowa, to znaczy,że objawy mają źródło w Pani lęku. Poszukiwanie nowego lekarza, nowych danych dotyczących ewentualnych chorób tylko nasila lęk, dlatego pierwszym krokiem w przypadku lęku o zdrowie jest powstrzymanie się przed poszukiwaniem informacji i wykonywaniem kolejnych badań. To bardzo trudne, ale zazwyczaj zmniejsza poziom stresu i intensywność myślenia o chorobach. W odwracaniu uwagi od "choroby" pomóc mogą techniki relaksacyjne, metody poznawczo-behawioralne, jak też jakiekolwiek aktywności podejmowane z zaangażowaniem uwagi i ciała.
Jeżeli problem się nasilają, warto zgłosić się do psychoterapeuty po specjalistyczną pomoc.
Powodzenia.
Dzień dobry, po pierwsze zachęcam do kontaktu z lekarzem rodzinnym o opowiedzenia mu o swoich objawach, lekarz zadecyduje, czy kierować panią na dalsze badania. Jeżeli wykluczone zostaną obawy medyczne zachęcam do kontaktu z psychologiem i rozpoczęcie psychoterapii gdyż objawy mogą mieć podłoże nerwicowe. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie niepokoju i kołatanie serca – odpowiada Piotr Bochański
- Lęki, utrata świadomości i duszności – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Silne bóle głowy, duszności, mdłości, ból w klatce piersiowej i lęk u 23-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nerwica wegetatywna i napady duszności – odpowiada Paulina Witek
- Duszności, szybsze bicie serca, lęk o zdrowie. Czy to nerwica? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Uczucie rozdrażnienia, niepokoju i lęk – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak wyleczyć takie uciążliwe duszności? – odpowiada Mgr Justyna Zdanowicz - Guzy
- Zasłabnięcia, stres a możliwe dolegliwości – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Co oznaczają duszności i lęki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Lęk, szybka akcja serca a możliwe dolegliwości – odpowiada Jadwiga Broniś