Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam. Najlepiej zgłosić się do psychologa,psychoterapeuty- z tymi trudnościami można sobie poradzić,ale to wymaga cierpliwości i pomocy z zewnątrz.Pozdrawiam Jadwiga Bronis -psycholog
Witam, trudności jakie Pani opisuje mogą być wywołane czynnikami psychologicznymi. Niemniej ważna jest w tym względzie dokładna diagnoza w oparciu o którą zostaną dostosowane właściwe oddziaływania. Z tego względu polecam udanie sie do specjalisty - lekarza psychiatry/psychologa/psychoterapeuty. Z podobnymi trudnościami najlepiej radzić sobie przy profesjonalnym wsparciu
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl
Dla mnie wygląda to na stan lękowy. Najprawdopodobniej nie pojawił się on bez przyczyny. Osobiście mogę zalecić na sam początek dla własnego spokoju skontaktowania się z lekarzem pierwszego kontaktu, aby zrobił Pani badanie EKG ( tak, aby się upewnić że nie chodzi tu o problem na tle somatycznym). Z pewnością zalecam psychoterapię, która pomoże Pani radzić sobie z tego typu lękami.
Pozdrawiam :)
http://psychopedagog.eu/blog/
https://www.facebook.com/psychopedagogeu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
