Witaj.
Szkoda że nie podałaś informacji jak wygląda Twój dotychczasowy sposób odzywiania.
Zacznij jeść regularnie posiłki, ale o małych objętości.
Wprowadz na okres 1-2 tgodni dietę łatwo strawną http://portal.abczdrowie.pl/dieta-lekkostrawna.
Po każdym posiłku pij herbatk miętową lub zieloną herbatę - wspomaga trawienie.
Wyeliminuj z diety żywność przetworzoną, napoje gazowane.
Jeżeli po zastosowaniu diety objawy nie ustąpią zgłoś się do lekarza rodzinnego.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
