Dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze
ile gramów węglowodanów,białka i tłuszczów dziennie należy dostarczyć organizmowi przeciętnego człowieka,np.170 cm wzrostu i 70 kg wagi ?
nie ma przeciętnego zapotrzebowania, takie rzeczy liczy się indywidualnie dla każdego pacjenta
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dzienne zapotrzebowanie na węglowodany, białka i łuszcze – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze, aby schudnąć 4 kg – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Proporcje składników odżywczych a redukcja wagi u 28-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze u młodej kobiety – odpowiada Katarzyna Ciuchta
- Dzienne zapotrzebowanie energetyczne dla 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zapotrzebowanie na składniki odżywcze dla 18-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Ile tłuszczu, białka itd. spożywać dziennie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Zapotrzebowanie kaloryczne dla 16-latka przy niskiej aktywności fizycznej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Jakie jest zapotrzebowanie na białko, węglowodany i tłuszcze? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dzienne zapotrzebowanie na białko. Czy koktajle są bezpieczne? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Wymienniki węglowodanowe
Wymiennik węglowodanowy to pojęcie zazwyczaj stoso
Kiedy najlepiej jeść białko, by wspierać spalanie tłuszczu?
Białko to coś więcej niż budulec mięśni. Ma realny
Kluczowe dla organizmu, ale w nadmiarze szkodzi. Ile białka należy spożywać?
Białko stało się nowym bohaterem zdrowego stylu ży