Zmniejszenie poziomu stresu a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Bardzo Pani współczuję trudnej sytuacji. Warto zapytać w MOPSie o możliwość bezpłatnej psychoterapii online (np. Skype lub przez telefon). Teraz można znaleźć sporo darmowych ofert w internecie.
Ma Pani dzieci, które bardzo kocha, na razie - warto dla nich sięgnąć po skuteczną pomoc. Później - będzie Pani chciała pomóc sobie, dla siebie, gdy depresja się zmniejszy. Warto poprosić lekarza o jakieś środki antydepresyjne, najlepiej psychiatrę.
Może ma Pani możliwość wsparcia w rodzinie lub znajomych?
Życzę wszystkiego dobrego dla Pani i Pani rodziny!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nie radzę sobie z problemami - gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Gdzie możemy się zgłosić będąc ofiarami przemocy domowej? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Czy jestem ofiarą przemocy domowej? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Gdzie szukać pomocy przy przemocy w rodzinie? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Ofiara przemocy domowej – odpowiada Mgr Natalia Słaby
- To depresja czy jakaś inna choroba? Gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Co mam robić, jeśli mąż używa przemocy wobec mnie? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej? Proszę o pomoc – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Boję się życia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Natrętne myśli u ofiary przemocy psychicznej – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p