Bardzo Pani współczuję trudnej sytuacji. Warto zapytać w MOPSie o możliwość bezpłatnej psychoterapii online (np. Skype lub przez telefon). Teraz można znaleźć sporo darmowych ofert w internecie.
Ma Pani dzieci, które bardzo kocha, na razie - warto dla nich sięgnąć po skuteczną pomoc. Później - będzie Pani chciała pomóc sobie, dla siebie, gdy depresja się zmniejszy. Warto poprosić lekarza o jakieś środki antydepresyjne, najlepiej psychiatrę.
Może ma Pani możliwość wsparcia w rodzinie lub znajomych?
Życzę wszystkiego dobrego dla Pani i Pani rodziny!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ofiara przemocy w związku – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Nie radzę sobie z problemami - gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Gdzie szukać pomocy przy przemocy w rodzinie? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Proszę o pomoc, czy mam depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Pomoc socjalna dla osoby na rencie – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Już nie daję sobie rady sama ze sobą. Gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jestem ofiarą przemocy w szkole - gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Pomoc dla ofiary przemocy psychicznej a alkoholizm – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Gdzie szukać pomocy w przypadku agresji ze strony męża uzależnionego od alkoholu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Gdzie szukać pomocy, bo nie wiem jak sobie poradzić z rozstaniem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"
39-letnia Katarzyna Liszcz z Torunia została adopt
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?
Nawet ci, którzy przeszli zakażenie koronawiusem ł