Zapytaj lekarza

7 3 6 , 1 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kontrola żywności ekologicznej

Witam,

jeśli ma Pani prawidłową masę ciała to białka powinno być około 1g/kg masy ciała, co daje ok. 15-17% energetyczności diety.
Tłuszcze powinny stanowić ok. 25% energetyczności diety, reszta to węglowodany.
Pozdrawiam
EC

Dietetyk specjalizujący się w żywieniu w chorobach cywilizacyjnych.
0

Witam,

Wszystko zależy od Pani wagi, wielu, wzrostu i aktywności fizycznej. W tym momencie nie jestem w stanie podać konkretnych wartości.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0

Witam.Podała Pani za mało informacji bo wszystko zależy od wzrostu ,wagi i aktywności fizycznej.
Pozdrawiam

Dyplomowany dietetyk. Przyjmuje w Poradni Dietetycznej w Grodkowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy