Ile godzin snu potrzebują osoby w poszczególnych grupach wiekowych?
Od ilu do ilu godz. snu/24 h potrzebują osoby w poszczególnych gr. wiekowych?
Agresja u dzieci autystycznych
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o agresji u dzieci autystycznych.
Witam. Dorosłe osoby potrzebują co najmniej 6-8 godzin snu na dobę. Takie zapotrzebowanie jest jednak bardzo indywidualne.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile godzin dziennie powinniśmy spać? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Ile godzin powinien spać nastolatek? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Czy nadmiar snu, np. 12 - 14 godzin na dobę może być szkodliwe dla zdrowia? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Odpowiednia długość snu dla 20-latka – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Brak ataków padaczki a godziny snu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ile godzin dziennie powinno się spać? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem ze snem przy neurastenii – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Ile godzin dziennie powinno spać 7-miesięczne dziecko? – odpowiada MichaĹ Kurek
- Dlaczego nie odczuwam zmęczenia i braku snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czas snu potrzebny na regenerację organizmu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?
Odpowiednia ilość i jakość snu jest bardzo ważna d
Jaka jest prawidłowa długość snu i czy można spać za długo?
Jaka jest prawidłowa długość snu i czy można spać
Ile powinien spać człowiek? Więcej niż 9 godzin snu zwiększa ryzyko demencji
Naukowcy wzięli pod lupę sen i starali się odpowie