Ile kalorii powinna mieć dieta osoby po 40. roku życia, wykonującej pracę umysłową?
Mam problem z ustaleniem, ile kalorii powinny posiadać moje posiłki.
Ekologiczne warzywa i owoce
Witam!
Nie napisała Pani, jaka jest Pani waga ani wzrost, dlatego nie mogę określić ilości kalorii, które powinny być przez Panią spożywane.
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile kalorii przyjmować przy aktywnym trybie życia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile kalorii dziennie powinien spożywać dwunastolatek? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile kalorii dziennie powinna jeść 12-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile kalorii potrzebuje codziennie mój organizm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile wysnosi dzienne zapotrzebowanie kalorii dla 14 latki? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Ile kalorii dziennie potrzebuję? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Kalorie - ile dziennie ich spożywać? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Ile kalorii powinna zawierać moja dieta? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Ile kalorii powinna spożywać 21-latka? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy dieta 1000 kalorii jest zdrowa i skuteczna? – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Kourtney Kardashian podzieliła się z fanami swoimi sposobami na unikanie cukru
Kourtney Kardashian stara się trzymać bardzo zdrow
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni