Indeks glikemiczny kromki pieczywa żytniego chrupkiego z sezamem
Jaki indeks glikemiczny ma jedna kromka pieczywa żytniego chrupkiego z sezamem?
Witam,
różne źródła podają różne wartości , ale można przyjąć że ok. 45.
Pozdrawiam
Szanowna Pani,
Pieczywo chrupkie mieście się z zakresie produktów o średnim indeksie glikemicznym - IG 55-70.
Z poważaniem,
mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Indeks glikemiczny dla chleba graham – odpowiada Ewa Kozłowska
- Pieczywo chrupkie i razowe na diecie – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Spadek wagi podczas stosowania diety o niskim indeksie glikemicznym – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Jakie pieczywo przy lekkostrawnej diecie? – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Jak sprawdzić indeks glikemiczny danego produktu? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Czy istnieje jakiś limit w ilości zjadanego pieczywa żytniego dziennie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Odżywianie się zgodnie z niskim indeksem glikemicznym – odpowiada Amelia Świsłowska
- Chleb żytni podczas diety – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czym jest indeks glikemiczny? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Czy makaron ma niski indeks glikemiczny? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Czy chrupkie pieczywo to tylko dietetyczne złudzenie?
Na pierwszy rzut oka wydaje się idealne, ponieważ
Ładunek glikemiczny - co to jest i jak go obliczyć?
Ładunek glikemiczny, obok indeksu glikemicznego, j
Czarna lista produktów. Podnoszą cukier szybciej niż batonik
Wiele produktów spożywczych ma wyższy indeks glike