Jak jeść aby schudnąć podczas karmienia piersią?
Witam mam 31lat 172cm wzrostu i warze 84kg. Obecnie karmię piersią 3tyg. córkę. Chciałbym wiedzieć co i jak jeść aby schudnąć do 67kg.
Otyłość w Polsce
Witam serdecznie,
Podczas karmienia piersią, dopóki dziecko nie próbuje już innych produktów, nie powinno się odchudzać. Proszę zwrócić uwagę na racjonalną, zbilansowaną dietę, córeczka zabiera Pani przy karmieniu sporo kalorii, więc waga będzie się powoli normalizować.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie przy karmieniu piersią – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Odchudzanie przy karmieniu dziecka piersią – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Brak efektów odchudzania a karmienie piersią – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Odchudzanie po urodzeniu dziecka przy karmieniu piersią – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co robić, aby schudnąć? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Dieta dla matki karmiącej od 5-miesięcy – odpowiada Mgr Weronika Ornacka
- Czy przy karmieniu mogę stosować dietę tylko warzywno-owocową? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Możliwość stosowania preparatu na redukcję wagi podczas karmienia piersią – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Kropelki odchudzające podczas karmienia piersią – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile kilokalorii jeść, aby schudnąć? – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
