Jak leczyć moją bezsilność, słabość i zmęczenie?

Mam za 4 msc 18 lat. Nie stać mnie na wizytę u psychologa, a na NFZ w mojej miejscowosci czeka się miesiącami, dlatego zapytam tu. Moi rodzice nie akceptują mojego związku. Ich problem tkwi w tym, że za bardzo angażują się w moje życie. Gdy klocek się z partnerem wszystko zrzucają na niego i układają "własne scenariusze". Zabraniają mi się spotykać i niszczą moja psychikę tym co mówią. Czuje się bezsilna, słaba i zmęczona. Ciąglę płacze. Moja psychika jest na skraju wyczerpania. CO mam zrobić?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.

Witam, jeżeli potrzebujesz wsparcia, rozmowy możesz skorzystać z telefonu zaufania dla młodzieży: 116 111 (http://www.116111.pl/mlodziez). Będziesz mogła dłużej porozmawiać i podzielić się swoimi zmartwieniami. Doraźnie, możesz skorzystać z bezpłatnej pomocy w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie (http://www.pcpr.wlodawa.pl/index.php?str=dyzury) lub Ośrodka Interwencji Kryzysowej, w oczekiwaniu na psychologa NFZ. Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty