Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
78 poziom zaufania

Wiele osób w tym wieku ma problemy z tolerancją laktozy i po spożyciu mleka doświadcza dyskomfortu jelitowego. W takim wypadku wskazane są raczej przetwory mleczne jak twaróg czy mleczne napoje fermentowane. Jeżeli jednak po mleku nie występują negatywne objawy nie ma ograniczeń wiekowych co do jego spożycia.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty