Jak nie przytyć na studiach?
10 lat tańczyłam. Teraz niestety skupiłam się na nauce , bo jestem studentką 1 roku. Nie sportuję w ogóle, tylko raz w tygodniu zajęcia na pływalni. Jem nieregularnie, staram sie nie jeść przed snem, ale problem w tym, że co 15-30 min chce mi się coś rzuć. Próbowałam jeść jabłka itd, piję dużo mleka., ale ciągle mi się chce jeść. Przybieram mocno na wadze...pomóżcie!