Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Witaj,
Najwłaściwiej byłoby skorzystać z pomocy specjalisty,ale równie pomocne może okazać się wyrażenie wszelkich Twoich pozytywnych spostrzeżen i emocji,które dotyczą jego osoby.Zaproponuj, również,by udał się do terapeuty razem z Tobą,ponieważ być może pod wpływem jego ułomności Ty również czujesz się niedoceniona,pozbawiona z jego strony informacji o zaangażowaniu chłopaka w Wasz związek.
Pozdrawiam.
Witam,
jeśli Pani przyjaciel ma opory, by skorzystać z pomocy psychologa, proszę pomyśleć o wizycie u coacha. Wielu psychologów prowadzi również porady online, może taka opcja byłaby bardzie przystępna dla Pani chłopaka.
Niska samoocena brzmi niewinnie, jednak potrafi "rzucać cień", na różne obszary naszego życia. Znacznie obniża jakość życia i zabiera radość.
Myślę, że najrozsądniej będzie gdy Pani chłopak skorzysta z pomocy specjalisty, ponieważ taka osoba będzie występowała z poziomu autorytetu. Pani starania natomiast, czy zadania jakie mogłabym Pani podsunąć by wykonał Pani chłopak, mogą być traktowane przez niego mało poważnie. Efekt, byłby więc niezadowalający.
pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zniamamyslenia.pl
Najlepszym rozwiązaniem byłaby wizyta u specjalisty, który mógłby dokładnie i profesjonalnie zanalizować źródło obniżonej oceny. Jeżeli nie uda się umówić na wizytę u specjalisty. Proszę najpierw przyjrzeć się uważnie otoczeniu Pani chłopaka, znajomym, rodzinie, osobom z którymi się spotyka i zwrócić uwagę na występujące relacje. Przyczyną niskiej samooceny są przeważnie opinie o nas wyrażanie przez osoby trzecie lub porównywanie się z nimi. Dysonans między tym kim chcemy być i jacy chcemy być a tym jak nas spostrzegają inni często doprowadza do zaniżenia własnej wartości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
Szanowna Pani,
poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie
Witam
Jako partnerka jedynie może Pani próbować namówić chłopka do podjęcia terapii psychologicznej bądź psychoterapii, aby mógł uporządkować wewnętrzny bałagan powodujący brak wiary w siebie, niską samoocenę oraz bezsilność. Ale to ten chłopak musi chcieć pomóc sobie i uwierzyć , że jest to możliwe....bo to on podejmuje decyzje i nikt inny w jego imieniu nie może tego zrobić...Na tym etapie pozostaje jedynie skuteczne przekonanie go do podjęcia psychoterapii albo terapii psychologicznej wskazując na korzyści , jakie w jego sytuacji może przynieść pomoc psychologiczna. Ale nikt za niego nie może pójść na terapię i nikt w jego imieniu nie zmieni jego życia, jeśli on sam tego nie zrobi.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kobiety są bardziej zmienne emocjonalnie niż mężczyźni. Gdy nastroje im się zmieniają potrzebują wsparcia i spokojnego przyjęcia tego co przeżywają. Być może Pana żona ma większe problemy z emocjami z powodu rozwodu rodziców i innych trudnych dla niej doświadczeń. Może warto w spokojnej chwili porozmawiać z nią o ewentualnej psychoterapii. Nie może to jednak odbywać się wtedy gdy ona już się zdenerwuje, ale wtedy gdy jest spokojna. Poza tym dobrze byłoby gdyby Pan wykorzystując swoją większą stabilność emocjonalną dawał jej wsparcie gdy ona nie radzi sobie z tym co przeżywa.
pozdrawiam Pana, RG
Witam Pana
Objawy, które Pan opisał wskazują na zaburzenia
nerwicowo – depresyjne.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Nieleczone zaburzenia nerwicowo – depresyjne
cały czas postępują i prowadzą do silnego
pogarszania się stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.
Przede wszystkim uniemożliwiają normalne
funkcjonowanie w społeczeństwie.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia
nerwicowo – depresyjne i ich konsekwencje,
należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Jeżeli chce Pan pomóc żonie, to proszę zachęcić ją
do psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
zespołu nerwicy i depresji , ale również
dociera się do przyczyny problemu i znajduje się
sposób jego rozwiązania.
Gdyby żona chciała porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam, przede wszystkim proszę z żoną o tym porozmawiać. Uprzedzić że chce przeprowadzić z nią rozmowę, w dniu w którym jej nastrój będzie stabilny, żeby odczuła że jest to chęć wsparcia z Pana strony, troska o nią. Pana żona ma bardzo niską samoocenę, wieloma rzeczami się stresuje. Huśtawki nastrojów mogą być związane ze stresem, z tym że sobie nie radzi w pewnych sytuacjach, zmaga się z czymś. Nie musi być to symptom choroby psychicznej. Proszę spytać jakiego wsparcia, pomocy oczekuje po Panu. Proszę porozmawiać czy nie chciałaby skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapii. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do kontaktu.
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Zwykle termin „depresja" kojarzy się z dorosłymi,
