Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Dzień Dobry Pani,
Przez samą obecność i deklarację swojego wsparcia dla Partnera jest już Pani pomocna.
Natomiast część przejęcia odpowiedzialności za siebie i swoje życie jest już zależna od gotowości i chęci zmiany Pani Partnera.
Może jedynie Pani zachęcać do podjęcia leczenia (na tyle, na ile Pani może- w zadbaniu również o siebie), jednak nie ma wpływu na decyzję.
Życzę pani, żeby nie zapomniała Pani przede wszystkim o sobie,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam, niestety uzależnione osoby do wyjścia z choroby potrzebują przede wszystkim wzięcia odpowiedzialności za siebie i swój problem. Nie jesteś w stanie pomóc swojemu partnerowi, póki on nie weźmie sprawy w swoje ręce i nie pójdzie na terapię, do grupy AA itp. Uzależnienie jest to choroba z którą należy nauczyć się żyć bo będzie obecna juz do końca Waszych dni. Myślę, że Tobie tez przydałoby się wsparcie i większa wiedza na temat problemu alkoholowego, mechanizmów jakimi posługują się osoby uzależnione itp. Dlatego zachęcam Cię do zapoznania się z ofertą jaką Twoja miejscowość oferuje osobom współuzależnionym. Życzę Ci powodzenia i pamiętaj, że najgorsze co możesz zrobić to wziąć sprawy osoby uzależnionej "w swoje ręce". Przeciwnie- to osoba która ma problem ma się z nim zmierzyć, Ty jesteś tylko towarzyszem i jedyne co możesz zrobić to byc przy partnerze podczas walki- JEGO walki. Pozdrawiam, Monika Góra
www.psycholog.mail.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc partnerowi uzależnionemu od hazardu? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak pomóc partnerowi z problemem alkoholu? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Jak pomóc partnerowi z uzależnieniem od picia alkoholu? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak pomóc partnerowi alkoholikowi? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak pomóc partnerowi nadużywającemu alkohol? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Jak postępować z partnerem uzależnionym od alkoholu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc partnerowi, który ma problemy ze sobą? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc bliskiej osobie uzależnionej od hazardu? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak pomóc mężowi, który jest uzależniony od alkoholu? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak pomóc osobie uzależnionej od alkoholu, która nie piła przez dwa lata? – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek