Kilka prawd na temat bezsenności
Dzień dobry!
Warto, żeby koleżanka skonsultowała się z psychoterapeutą. Może być Pani pomocna w zaproponowaniu takiej formy diagnozy i ewentualnego leczenia - a przede wszystkim zaopiekowaniu się przez przyjaciółkę samą sobą, - pokazując, że martwi się Pani o nią i wie, że przyjaciółka cierpi i mogłaby czuć się lepiej.
Pozdrawiam!
Witam Panią. Odpowiadając na Pani pytanie chciałbym podkreślić, że diagnozę potwierdzającą lub wykluczającą depresję może postawić wyłącznie lekarz specjalista psychiatra. Proszę tego nie robić na własną rękę. Zwracają moją uwagę okoliczności, wydarzenia mające miejsce w życiu Pani przyjaciółki. W wieku 17 lat urodziła dziecko. W tym wieku każdy człowiek przygotowuje się jeszcze do dojrzałego życia (między innymi wyznaczając granice pomiędzy sobą a światem zewnętrznym). Taka osoba powinna mieć zapewnioną możliwość konfrontowania się (sprawdzania granic) ze światem zewnętrznym. Pani przyjaciółce przyszło zostać mamą i odnaleźć się w nowej roli. Zarówno wspomniany wiek i toczące się w nim procesy jak i nowa rola to były dla Pani przyjaciółki trudne wyzwania. Z ich powodu powinna od najbliższego otoczenia otrzymać dużo wsparcia i akceptacji (to ważne warunki właściwej samooceny i poczucia własnej wartości). Być może to w jaki sposób Pani przyjaciółka na siebie obecnie patrzy wynika z niedoboru wsparcia i akceptacji lub stoją za tym konkretne sytuacje, okoliczności. Jeśli moje hipotezy byłyby prawdziwe to nawet Pani pozytywne informacje na jej temat nie zmienią jej mniemania o sobie. Z opisu wnioskuję, że Pani jako przyjaciółce jest trudno. Ważną kwestią będzie czy Pani przyjaciółka widzi problem w tym jak siebie postrzega i chciałaby skorzystać z pomocy psychologicznej. Proszę spróbować z nią o tym delikatnie porozmawiać. Pozdrawiam Panią.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc przyjaciółce, która cierpi na depresję? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wspierać przyjaciółkę po próbie samobójczej? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak namówić przyjaciółkę na wizytę u psychologa? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc przyjaciółce, która próbowała popełnić samobójstwo? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak pomóc przyjaciółce? – odpowiada Paulina Witek
- Jak pomóc przyjaciółce w ciężkiej depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak odwieść przyjaciółkę od samobójstwa? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Silna depresja u przyjaciółki – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak pomóc przyjaciółce z depresją? – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
- Jak pomóc przyjaciółce, której chłopak nie szanuje? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
#zamiastkwiatka. Judy Turan, aktorka "M jak miłość", opowiada o walce z rakiem piersi
Judy Turan. Charyzmatyczna aktorka teatralna i fil
Przyjaciółka - prawdziwa przyjaźń, toksyczne relacje, konsekwencje toksycznych relacji
Wydaje ci się, że znasz swoją przyjaciółkę od pods