Główne założenia Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie są najważniejsze założenia Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji.
Witam serdecznie,
Nie ma jedynej, właściwej recepty na ból po rozstaniu. Rozumiem, że w tym momencie targają Tobą różne uczucia. Może masz nadzieję, że jeszcze będziecie razem, może odczuwasz poczucie winy, żal i rozpacz. Mimo wszystko warto poszukać tego, co sprawia radość. Może są jakieś rzeczy, które dają Ci szczęście, a których nie mogłaś/mogłeś robić będąc w związku? Dzięki temu możesz dostrzec, że nie tylko straciłaś/eś po rozstaniu, ale także coś zyskałaś/eś.
Pozdrawiam
Witam Serdecznie,
Sugerowałabym zająć się sobą, czyli aktywnością fizyczną, towarzyską, zainteresowaniami, by tym zająć swoje myśli i przestrzeń.
Proszę nie zostawać samotnie, zadbać o obecność bliskiej i wspierającej osoby.
Życzę zobaczenia nowych mozliwości,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc dziecku w nawiązaniu kontaktów? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Nowotwór u dziadków a złe relacje z rodzicami – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak poradzić sobie z obojętnością byłego chłopaka? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Ile czasu syn będzie dochodził do zdrowia po takim urazie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy psycholog szkolny może bez wiedzy rodzica rozmawiać z uczniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Fiszer
- Jak poradzić sobie w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Samotność i uczucie bezsensu życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Dlaczego nadal cierpię po rozstaniu z ukochaną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak można poradzić sobie po zerwaniu z chłopakiem? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Aktywność fizyczna po usuwaniu wyrostka robaczkowego – odpowiada Lek. Tomasz Stawski