Jak poradzić sobie z samotnością w malej miejscowości?

Witam. Mam 46 lat. Mieszkam z mężem w wiosce. Czuje się tutaj taka zamknięta. Oprócz wyjścia z dzieckiem na plac zabaw to nie ma gdzie wyjść. Mąż pracuje na dwie zmiany. Czuje się taka samotna. Mieszka tutaj rodzina męża ale to nie jest to.
KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków
80 poziom zaufania

Wyjścia są dwa:albo "weźmie Pani w swoje ręce" sprawę i zorganizuje w wiosce miejsce spotkań, świetlicę lub nawet zaaranżuje jakieś wspólne zajęcia. Albo skorzysta Pani z możliwości internetu tak, by spotkać innych ludzi wirtualnie (na początku). Pozdrawiam

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,

niewiele pisze Pani o sobie, nie wiem w jakim wieku jest dziecko, czy ma Pani możliwość podjęcia pracy? Można pomyśleć o samorealizacji - nie wiem, co dla Pani jest ważne? Zalecałabym szczerą rozmowę z mężem, o tym, co Pani czuje? Może wspólnie będzie łatwiej rozwiązać ten problem.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, proszę się zastanowić jakich kontaktów Pani brakuje, jak można zrealizować te potrzeby, zainteresowania, pasje. Czy brakuje Pani kontaktów z ludźmi, bliskości z mężem, czy możliwości spędzania czasu. Proszę porozmawiać o tym z partnerem. Być może warto na przykład zaplanować wyjazd w wolny dzień do większej miejscowości i spędzić go inaczej niż zazwyczaj. Nawiązać kontakty ze znajomymi w internecie.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty