Problemy z utrzymaniem relacji z przyjaciółką

Witam, jestem po 40 mam męża 2 dzieci które są już dość samodzielne . Mąż dużo pracuje, ja 6 godzin dziennie .Przez ostatnie kilka lat spędzałam całe dnie z przyjaciółką która nie pracowała i miał czas ,razem z dziećmi bo mamy w tym samy wieku siedziałyśmy na placu zabaw ,wspólnie robiłyśmy zakupy.Teraz on poszła do pracy i nie ma czasu ,dzwoni jednak bardzo często przynajmniej 3-4 razy w tygodniu ,widzimy się rodzinnie w weekend Ale mi to nie wystarcza.Wykończe ja swoją pretensją.
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Pań relacja wciąż jest utrzymana i to w bardzo dużej bliskości i dużej częstotliwości kontaktów. Jeśli coś może tej relacji zaszkodzić, to być może właśnie Pani zazdrość i nadmierne oczekiwania wobec koleżanki.

Zachęcam do refleksji, czym chciałaby Pani wypełnić swoje życie, jakie są Pani marzenia, jakie pasje chciałaby Pani rozwijać, gdzie bywać. Oparcie całego swojego życia i uzależnianie swojego nastroju od jednej tylko osoby jest bardzo ryzykowne i niestabilne. Być może chciałaby Pani nawiązać nowe znajomości, powiększyć grupę znajomych? A może kluczem byłaby poprawa relacji z mężem i wspólne, bardziej atrakcyjne spędzanie czasu?

Miejscem, gdzie może Pani zaopiekować się sobą i zająć swoimi emocjami, uczuciami i myślami, jest także psychoterapia.

Pozdrawiam!

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty