Szanowna Pani,
proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie, Bożena Waluś
Dzień dobry,
Uczucie osamotnienia jest bardzo frustrującym doświadczeniem, a nadmiarowe przebywanie w samotności powoduje, że rzeczywiście człowiek m. in. może "wyjść z wprawy" jeśli chodzi o kontakty społeczne. Z drugiej strony samotność może też stanowić sposobność do głębszego poznania samego siebie i mimo bólu, który często za sobą niesie, ostatecznie być doświadczeniem rozwojowym.
Przyczyn opisanej przez Panią sytuacji może być wiele np. w narracji na temat siebie, w tym swojego braku atrakcyjności, w uczuciu oporu w nawiązywaniu jakichkolwiek znajomości czy może w konkretnej strukturze osobowości - ciężko stwierdzić nie mając możliwości bezpośredniego kontaktu.
W zależności od tego, co chciałaby Pani osiągnąć, czy zdobyć nowych znajomych dzielących Pani zainteresowania, czy jest Pani nastawiona na poszukiwanie partnera itp,- można odnaleźć różne sposoby np. grupy tematyczne na facebooku.
Dobrym rozwiązaniem dla Pani była by konsultacja z psychoterapeutą, który będzie mógł precyzyjnie określić przyczynę Pani problemu.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
