Przyrost masy ciała jest najpewniej związany z przyrostem masy mięśniowej. Badanie składu procentowego ciała da pani w to większy wgląd. Może pani następnie skonsultować się z dietetykiem i obserwować zmiany pod wpływem modyfikacji diety i treningu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy polecane są jakieś konkretne rodzaje hormonów dla osób aktywnych? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jaki trening na siłowni będzie dla mnie odpowiedni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w moim przypadku to już nadwaga? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Jakie ćwiczenia ujędrniające stoswać po sporym spadku wagi? – odpowiada Mgr Daria Występek
- Czy możliwe jest, żebym wróciła do swojej dawnej wagi? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Problem z powrotem do poprzedniej wagi po sterydoterapii – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- 45 kg wagi przy 163 cm wzrostu to nadwaga? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jaka jest optymalna waga dla 18-letniego mężczyzny o wzroście 179 cm? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jaka powinna być prawidłowa waga dla 150 cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy od intensywnego treningu przybiera się na wadze? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"
Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ
Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko
Polscy siatkarze walczą o triumf w Mistrzostwach E