Zapytaj lekarza

7 3 9 , 9 5 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wpływ kwasów omega-3 na układ krwionośny

MichaĹ Kurek
57 poziom zaufania

Szanowna Pani!

Bez informacji o Pani zapotrzebowaniu na kalorie, wartości kalorycznej diety którą Pani stosowała ciężko o jakikolwiek komentarz. Generalnie- jeśli dowóz kalorii przekroczy Pani dzienne zapotrzebowanie będzie to prowadziło do przyrostu wagi.

z poważaniem
Michał Kurek

0
Lek. Katarzyna Szymczak
79 poziom zaufania

Jeśli ma Pani dobrze wyliczone swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne oraz nie będzie Pani teraz robić więcej aby spalać kalorie, to dodanie 200 kcl spowoduje wzrost wagi.
Pozdrawiam

0

Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez szczegółowych informacji ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety i wskazówki do niej.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0

Ciężko odpowiedzieć wszystko zależy od deklarowanej aktywności fizycznej.

Dietetyk z pasją. Prowadzi gabinet dietetyczny w Krakowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy